成人出现窒息能自救吗？廖中华介绍，因为海姆立克急救法是利用肺部残留气体、形成气流冲出异物的，所以气道梗阻时对自己实施海姆立克自救是比较困难的。

简而言之，气道异物可能发生在任何年龄段，老人、儿童是气道异物的高危人群。廖中华说：“该例事件中，窒息异物疑似珍珠奶茶，珍珠奶茶颗粒表面黏稠，这也是难以从气道排出的因素。”

7月24日，四川资阳一名16岁小伙疑因喝珍珠奶茶卡喉失去意识，经抢救无效死亡。这一事件迅速冲上热搜。

异物卡喉一般常见于老人小孩，为什么16岁也可能出现异物卡喉？成都医学院第二附属医院·核工业四一六医院急诊科医生廖中华告诉记者，气道异物梗阻是生活中的常见意外事件，进餐时过于急促或大声说笑，有咳嗽、吞咽功能障碍的老人，口含异物嬉戏打闹的儿童，都可能出现异物进入气道，阻塞呼吸，快速进展为窒息、昏迷、心搏骤停。

值得注意的是，气道异物的主要危害是引起窒息，导致人体缺氧，最终出现心搏骤停。一般人从窒息缺氧到心跳骤停大约在4-10分钟，普通情况下异物卡喉抢救的黄金时间是4-10分钟，所以单纯依靠院前急救120往往会错过黄金时间。廖中华呼吁，普及“海姆立克急救法”是非常必要的，可以挽救大量生命。

海姆立克就是利用肺部残留气体、形成气流冲出异物的急救方法。

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成人出现异物卡喉怎么办？廖中华说，一但发生气道梗阻，需尽快向身边人求助，让他明白你发生了“异物卡喉”的紧急情况，由身边人尽快实施海姆立克法急救，同时可以自我稍稍弯下腰靠在一个固定的水平物体上，以物体边缘压迫上腹部（或者自我拳头顶在上腹），快速向上冲击，反复如此直到异物排出。

具体操作方法（成人及1岁以上儿童）：

海姆立克急救法的原理和操作方法：

（2）一手握拳，将拳头的拇指一侧放在患者胸廓下和脐上的腹部；

如果是婴儿（1岁以下）被异物卡住了喉咙，救护者应采取坐位或单膝跪地，抱着婴儿趴着两个腿向前倾，让孩子的口低于胸腹部，单手用力拍两肩胛骨之间5次，翻转过来再用食指和中指按压胸骨下半段5次，然后翻转不停重复该动作，以压力帮其咳出堵住气管的异物，直到异物排出。

（1）抢救者站在患者背后，用两手臂环绕其腰部；

（3）用另一手抓住拳头、快速向上冲击压迫患者的腹部；

如果患者无意识，应让病人平躺、仰卧，抢救者面对病骑跨在病人髋部，用一手放在另一手上，将下面一手的掌根放在脐上和胸廓之间的腹部，依靠身体重量快速冲击压迫病人的腹部，重复直到异物排出。

（4）重复以上手法直到异物排出（过程中强调“反复”、“有节奏”、“有力”、“冲击性”）。

封面新闻记者宁芝